Sutulaya πίσω - ο δορυφόρος πολλών προσχολικής ηλικίας. Ο κύριος λόγος - η λάθος θέση του σώματος ενώ κάθεστε στο τραπέζι. Είναι σημαντικό από την παιδική ηλικία να παρακολουθείται ο σχηματισμός του οστικού σκελετού. Οι καρέκλες για παιδιά προσχολικής ηλικίας και τα τραπέζια είναι κατασκευασμένα ειδικά για να μην διαταράσσουν τον σχηματισμό του σκελετού.
Το περιεχόμενο:
Η σωστή στάση του σώματος πρέπει να διαμορφώνεται από την παιδική ηλικία, διότι στο μέλλον θα είναι δύσκολο να διορθωθεί. Το παιδικό σώμα αναπτύσσεται συνεχώς, αναπτύσσοντας, πολλά από τα συστήματά του δεν έχουν ακόμη διαμορφωθεί. Ως εκ τούτου, η κακή στάση είναι μια συχνή διάγνωση, γεμάτη με πολλές διαταραχές στην εργασία των οργάνων.
Πολλά άτομα έχουν αρνητική επίδραση στη στάση του σώματος των επίπλων, αλλά ιδιαίτερα κακώς επιλεγμένες καρέκλες, τραπέζια. Εάν επιλέξετε μια καρέκλα που δεν ταιριάζει με την ηλικία, το παιδί θα αντιμετωπίσει δυσφορία κατά τη διάρκεια της τάξης. ΠίνακαςΜπορεί επίσης να προκαλέσει την ανάπτυξη σκολίωσης και άλλων ασθενειών που προκαλούνται από την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Κατά την επιλογή, εξετάστε την ηλικία, το ύψος, τα χαρακτηριστικά του σώματος και του σκελετού.
Παιδική οργάνωση
Πρέπει να είναι ο σωστός φωτισμός, το ύψος του κρεβατιού, το στρώμα είναι επίπεδο, σταθερό, αλλά και παιδικό γραφείο, καρέκλα. Επιλέγοντας, πρέπει να δώσετε προσοχή όχι στην ομορφιά, αλλά στην ποιότητα, τη διαθεσιμότητα των απαραίτητων λειτουργιών. Για τον φοιτητή πρέπει να αγοράσετε ένα γραφείο υπολογιστή, το οποίο θα πρέπει να είναι μερικά εκατοστά πάνω από τον αγκώνα. Θα πρέπει να περιλαμβάνει τις φυσικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης.
Οι κατασκευαστές κατασκευάζουν μεγάλο αριθμό διαφορετικών καρέκλες και τραπέζια, οι οποίες περιπλέκουν το καθήκον επιλογής γονέων. Ποια μοντέλα τραπεζιών και καρέκλες είναι δημοφιλή, αξιόπιστα και δεν βλάπτουν το σώμα;
Παιδικό τραπέζι και καρέκλα
Για ένα παιδί, πρέπει να δημιουργήσετε τις κατάλληλες συνθήκες για να σπουδάσετε ή να εργαστείτε σε έναν υπολογιστή. Οι γονείς θα πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στα χαρακτηριστικά των επίπλων.
Οι κατασκευαστές κάνουν πολλά είδη. Μπορούν να χωριστούν σε ομάδες:
- γραφείο - σχέδιο σχολείου με περιστροφή counter top. Υπάρχουν μοντέλα στα οποία ρυθμίζεται η γωνία κλίσης. Αυτή η λειτουργία σας επιτρέπει να ρυθμίσετε το γραφείο έτσι ώστε το παιδί να αισθάνεται άνετα να κάνει διαφορετικά πράγματα, όπως μαθήματα, σχέδιο, παίζοντας παιχνίδια. Ορισμένα μοντέλα είναι εξοπλισμένα με ρυθμιζόμενα γραφεία ύψους.
- σταθερή βολική και αξιόπιστη. Χωρίς μετασχηματισμούς, είναι κατάλληλο για παιδιά ηλικίας άνω των 14 ετών. Αυτός ο σχεδιασμός είναι ανθεκτικός και άνετος. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά κιβώτια και ράφια για την αποθήκευση σχολικών εγχειριδίων και άλλων σχολικών προμηθειών. Οι κατασκευαστές κατασκευάζουν τέτοια μοντέλα σε διαφορετικά χρώματα, μεγέθη.
- υπολογιστή - κατάλληλο για όσους έχουν ήδη υπολογιστή. Δεν συνιστάται η τοποθέτησή του σε κανονικό μοντέλο, καθώς δεν δημιουργείται η βέλτιστη απόσταση από τα μάτια του παιδιού. Φέρνει 60 εκ. Τα καλύτερα μοντέλα γίνονται με τη μορφή γράμματος G. Αυτός ο σχεδιασμός παρέχει την επιθυμητή απόσταση και μειώνει το επίπεδο των βλαβερών επιπτώσεων της ακτινοβολίας.
- μετασχηματιστή - γίνεται από κατασκευαστές με ένα σύνολο λειτουργιών: μπορεί να αλλάξει τη γωνία κλίσης, το ύψος ανάλογα με την ανάπτυξη. Αυτά τα μοντέλα δεν καταλαμβάνουν πολύ χώρο.
- γωνία - άνετα έπιπλα, εξοπλισμένα με συρτάρια και ράφια για τη θέση των σχολικών προμηθειών. Δεν έχει ρυθμιστικούς μηχανισμούς, αλλά είναι ευρύχωρο και είναι άνετο για το παιδί να κάθεται πίσω του.
- ενσωματωμένο - αγοράζεται πλήρης με άλλα έπιπλα. Είναι συμπαγές, πρέπει να το αγοράσετε σύμφωνα με την ηλικία. Επομένως, αυτό το μοντέλο δεν είναι πολύ βολικό.
- αναδίπλωση - ο σχεδιασμός έχει σχεδιαστεί για παιδιά προσχολικής ηλικίας. Όταν διπλώνεται, καταλαμβάνει ελάχιστο χώρο.
- δίκλινο δωμάτιο - σταθερό σχέδιο, σχεδιασμένο για δύο άτομα. Έχει δύο καθίσματα, μεταξύ των οποίων υπάρχουν συρτάρια. Ράφια και σουβέρ είναι εγκατεστημένα σε αυτό.
Όταν επιλέγετε ένα τραπέζι για ένα παιδί, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη τα χαρακτηριστικά των μοντέλων, την ηλικία και τα δομικά χαρακτηριστικά του σκελετού.
επιστρέψτε στο μενού ↑Υλικό
Οι πίνακες για παιδιά είναι κατασκευασμένοι από διαφορετικά υλικά:
- φυσικό το δέντρο - φιλικό προς το περιβάλλον υλικό. Οι κατασκευές που κατασκευάζονται είναι ανθεκτικές. Τα μοντέλα έχουν κλασικό ύφος και συνδυάζονται αρμονικά στο εσωτερικό.
- Πλαίσιο - συχνά χρησιμοποιείται για τη δημιουργία μοντέλων. Στην παραγωγή του χρησιμοποιούμενου υλικού φορμαλδεΰδης. Είναι επιβλαβείς για τον άνθρωπο. Το σχέδιο για το παιδί από το υλικό αυτό δεν μπορεί να αγοραστεί.
- MDF - φιλικό προς το περιβάλλον υλικό. Ως εκ τούτου, το υλικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη δημιουργία προϊόντων.
- Γυαλί - οι γυάλινες κατασκευές δεν πρέπει να εγκαθίστανται σε παιδικά δωμάτια. Με την παραγωγή σχεδίων, εφαρμόζεται το γυαλί που έχει σκληρυνθεί, αλλά μπορεί επίσης να σπάσει, να βλάψει το παιδί.
Μέγεθος
Όταν επιλέγετε ένα τραπέζι, μια σημαντική παράμετρος που πρέπει να προσέξουμε είναι το μέγεθος της δομής. Μετά από όλα, θα πρέπει να είναι άνετο για τον να καθίσει στο τραπέζι, να κάνει την εργασία του, να ζωγραφίσει, να παίξει.
Τι θα πρέπει να είναι το μέγεθος:
- η επιφάνεια εργασίας πρέπει να έχει βάθος τουλάχιστον 60 cm και ο υπολογιστής ή ο φορητός υπολογιστής να βρίσκονται στην επιθυμητή απόσταση από τα μάτια. Το παιδί θα είναι άνετο να καθίσει και να κάνει την εργασία?
- πλάτος τραπέζης όχι μικρότερο από 100 εκ. Αυτό το μέγεθος είναι ιδανικό για ένα παιδί. Μπορεί να βάλει όλα τα απαραίτητα εγχειρίδια σε έπιπλα, σημειωματάρια, κλήρωση, παιχνίδι.
- κάτω από το τραπέζι χρειάζονται επίσης χώρο για να σωθούν. Βάθος 45 cm, και το ύψος δεν είναι μικρότερο από 50 cm. Καθισμένος στα πόδια ενός παιδιού πρέπει να φτάσει στο πάτωμα.
Αν ένας πίνακας έχει επιλεγεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι προτιμότερο να ρυθμίζεται το ύψος του και το πλάτος να είναι τουλάχιστον 60 cm.
Κανόνες τοποθεσίας στο διαμέρισμα
Έτσι ώστε το παιδί, ενώ εργάζεται στο τραπέζι, δεν χαλάσει την όραση, τη στάση του, πρέπει να τοποθετηθεί σωστά στο δωμάτιο. Υπάρχουν μερικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε:
- ο πίνακας πρέπει να είναι τοποθετημένος έτσι ώστε να πέφτει όσο το δυνατόν περισσότερο ηλιακό φως σε αυτό, είναι καλύτερα να έρχεται από το πλάι.
- πρέπει να εγκατασταθεί κοντά στο παράθυρο, οπότε το παιδί θα είναι ελαφρύ και άνετο κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου, καθώς η μπαταρία που είναι εγκατεστημένη εκεί θα εκπέμπει θερμότητα.
- αν το δωμάτιο έχει μια μικρή περιοχή, είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα γωνιακό τραπέζι. Θα καταλάβει ένα μικρό χώρο.
- Εάν υπάρχουν δύο παιδιά - ένα σχέδιο για δύο παιδιά είναι καλύτερα προσαρμοσμένο. Θα καταλαμβάνει λιγότερο χώρο από δύο τραπέζια.
Για να τον κάνει άνετο να σπουδάσει, και δεν χαλάσει την στάση του κατά τη διάρκεια της εργασίας, δεν αρκεί να επιλέξετε ένα τραπέζι, πρέπει να δώσετε προσοχή στην επιλογή μιας καρέκλας για ένα μωρό.
επιστρέψτε στο μενού ↑Γραφείο υπολογιστή
Σήμερα υπάρχουν πολλοί τύποι γραφείων υπολογιστών. Όλα διαφέρουν στην διαφορετική παρουσία κουτιών, μορφών και άλλων χαρακτηριστικών. Μεταξύ της πολυμορφίας τα πιο δημοφιλή είναι αρκετά μοντέλα. Όλα αυτά πληρούν τις απαιτήσεις του ελάχιστου πλάτους της επιφάνειας εργασίας, η οποία πρέπει να είναι 60 cm.
επιστρέψτε στο μενού ↑Ορθογώνιο
Ένα τραπέζι για εργασία σε έναν υπολογιστή με ορθογώνια επιφάνεια εργασίας θα χωρέσει σε οποιοδήποτε δωμάτιο, ανεξάρτητα από την περιοχή, ελεύθερο χώρο. Αυτά τα μοντέλα συμπληρώνονται από μια ολισθαίνουσα βάση για το πληκτρολόγιο και την οθόνη. Από τη μια πλευρά υπάρχει μια θέση που υπολογίζεται για τη μονάδα συστήματος υπολογιστή. Το άλλο είναι αποκλειστικά για συρτάρια. Η διαθεσιμότητά τους εξαρτάται από το μήκος του πίνακα.
επιστρέψτε στο μενού ↑Γωνία
Στο δωμάτιο υπάρχει γωνιακό τραπέζι, εάν υπάρχει μια ελεύθερη γωνία. Αυτά τα μοντέλα είναι λειτουργικά. Είναι αρκετά μακρύι σε μια κατεύθυνση από τη γωνία και στο άλλο. Εξοπλισμένο με τέτοια μοντέλα, ειδικά υποστηρίγματα για την οθόνη και το πληκτρολόγιο. Στη μία πλευρά υπάρχει ένα ειδικό διαμέρισμα για τη μονάδα συστήματος. Το άλλο είναι αποκλειστικά για συρτάρια. Τα μεγαλύτερα μοντέλα μπορούν να εξοπλιστούν με ανοιχτά ράφια. Προσφέρουν άνετα βιβλία και εξοπλισμό ηλεκτρονικών υπολογιστών.
επιστρέψτε στο μενού ↑Ημικυκλικό
Τα μοντέλα είναι δημοφιλή λόγω της εργονομίας. Το ημικυκλικό σχήμα καθιστά δυνατή τη σωστή τοποθέτηση του φορητού υπολογιστή ή του υπολογιστή. Και στις δύο πλευρές, οι άξονες που παρέχονται για τους βραχίονες έλκονται. Η βάση βάσης για το πληκτρολόγιο είναι ρυθμιζόμενη σε ύψος και προσέγγιση.
επιστρέψτε στο μενού ↑Σχήματος U
Αυτό το μοντέλο είναι βολικό και πρακτικό, αλλά χρειάζεται πολύ ελεύθερο χώρο στο δωμάτιο. Επομένως, σπάνια εγκαθίσταται σε διαμερίσματα. Αυτός ο πίνακας είναι ευρύχωρος, φιλοξενεί άνετα ένα μεγάλο αριθμό απαραίτητων αντικειμένων και αντικειμένων για δουλειά. Τέτοια μοντέλα είναι κατασκευασμένα από φυσικό ξύλο ή μοριοσανίδες.
επιστρέψτε στο μενού ↑Αναδίπλωση
Τα πτυσσόμενα μοντέλα είναι σχεδιασμένα για φορητούς υπολογιστές και tablet. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθισμένοι σε μια καρέκλα, που βρίσκεται σε ένα κρεβάτι. Είναι συμπαγή και άνετα. Κατασκευασμένα από πλαστικό ή μέταλλο, είναι ελαφριά και κινητά. Μπορούν να διπλωθούν για να μεταφέρουν.
επιστρέψτε στο μενού ↑Καρέκλες για μαθητές
Οι εταιρείες παράγουν πολλά μοντέλα. Εξαιτίας αυτού, είναι δύσκολο να επιλέξετε μια καρέκλα που είναι βέλτιστη για το παιδί και θα κοιτάζει αρμονικά σε εσωτερικούς χώρους.
Ένα παιδικό κάθισμα ή μια καρέκλα πρέπει να έχει εργονομική δομή για να εξασφαλίζει τη σωστή στάση του σώματος. Η σκολίωση και η κακοποίηση είναι αποκτημένες ασθένειες που προκύπτουν από την ακατάλληλη οργάνωση ενός χώρου για σπουδές. Κακή όραση, στραβισμός, καμπύλη γραφή - όλα αυτά είναι αποτέλεσμα της ακατάλληλης τοποθέτησης του τραπέζι και καρέκλα κακής ποιότητας.
Τι πρέπει να είναι η καρέκλα:
- Η παιδική καρέκλα πρέπει να είναι μέτρια σκληρή. Το πολύ μαλακό κάθισμα μπορεί να προκαλέσει άγχος στη σπονδυλική στήλη. Ωστόσο, δεν απαιτείται επιπλέον ακαμψία. Το κάθισμα και η πλάτη πρέπει να έχουν μέτρια ακαμψία, ώστε να είναι άνετα και άνετα να κάθονται. Μια σκληρή επιφάνεια μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την υγεία.
- Η άνετη εφαρμογή αποτελεί εγγύηση για την υγεία.Οι καρέκλες με λειτουργίες για τη ρύθμιση του ύψους του καθίσματος και του βάθους, που στερεώνουν την πλάτη, είναι κατάλληλες για παιδιά διαφορετικής ηλικίας. Τα μοντέλα συμβάλλουν στη σωστή ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης και αποτρέπουν το σχηματισμό σκολίωσης, οστεοχονδρόζης.
- Το πίσω μέρος του καθίσματος πρέπει να επαναλαμβάνει τη φυσική καμπύλη της σπονδυλικής στήλης. Διαφορετικά, η πλάτη θα κουραστεί και το παιδί θα είναι άβολο να καθίσει. Δεν πρέπει να είναι κάτω από τις ωμοπλάτες.
- Η παρουσία πρόσθετων λειτουργιών: ρύθμιση ύψους, στήριξη των γόνατων, πλάτη, θα συμβάλλει στη σωστή ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης. Η γωνία σε καθιστή θέση μεταξύ του κάτω ποδιού και του μηρού πρέπει να είναι 90 μοίρες. Τα γόνατά σας δεν πρέπει να είναι υψηλότερα από τα ισχία σας.
- Η απόσταση μεταξύ των λυγισμένων γόνατων και της άκρης της καρέκλας δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 2 εκ. Μπορεί να ρυθμιστεί με τη λειτουργία της ανύψωσης της καρέκλας.
- Σε καθιστή θέση, τα πόδια θα πρέπει να στηρίζονται στο πάτωμα και να βρίσκονται κάτω από τα γόνατα. Εάν η καρέκλα είναι μεγάλη σε ύψος, τα πόδια δεν θα φτάσουν στο πάτωμα, και θα πάρει μια λανθασμένη στάση.
Τα υποβραχιόνια δεν συνιστώνται σε παιδικά μοντέλα, εκτός εάν είναι ρυθμιζόμενα σε ύψος. Τη στιγμή εκείνη, όταν το παιδί βασίζεται σε αυτά, υπάρχει ένταση των μυών της πλάτης.
Τα παιδικά καθίσματα, που παράγονται από τους κατασκευαστές, μπορούν να χωριστούν σε διάφορες κατηγορίες ανάλογα με την ηλικία του παιδιού:
- Για παιδιά από τέσσερα έως οκτώ χρόνια. Σε αυτή την ηλικία εμφανίζονται περισσότερη επιμέλεια. Μπορούν να περάσουν πολύ χρόνο στο τραπέζι κάνοντας τα αγαπημένα τους πράγματα. Σε αυτή την ηλικία, κατάλληλα ελαφρά και κινητά έπιπλα, τα οποία μπορεί να μετακινηθεί γύρω από το δωμάτιο, τοποθετώντας τα στα σωστά σημεία. Αν επιλέγετε μοντέλα με τροχούς, θα πρέπει να διορθωθούν.
- Για παιδιά από οκτώ έως δώδεκα χρόνια. Ξοδεύουν μακρά μαθήματα μάθησης και άλλες δραστηριότητες. Το μοντέλο πρέπει να επιλεγεί έτσι ώστε να μπορεί να μετασχηματιστεί. Σημαντικές είναι οι ρυθμίσεις της πλάτης, του ύψους.
- Για εφήβους και ενήλικες. Τα μοντέλα είναι εξοπλισμένα με μεγάλες δυνατότητες αλλαγής της θέσης της πλάτης, ύψος, αφαίρεση και φθορά υποβραχιόνων. Σε αυτή την ηλικία, ο σκελετός είναι σχεδόν διαμορφωμένος, έτσι ώστε τα έπιπλα θα πρέπει να επιλέγονται κατάλληλα: ορθοπεδικά για τη σωστή στάση του σώματος ή φυσιολογική.
Είδη καρέκλες υπολογιστών για τον σπουδαστή πολλά. Μπορούν να εξοπλιστούν με διάφορες λειτουργίες και πρόσθετο εξοπλισμό. Σύμφωνα με αυτές τις παραμέτρους, και να διακρίνει αντικείμενα που είναι κατάλληλα για τους μαθητές και τα οποία δεν είναι.
Αφού ένα παιδί πηγαίνει στο σχολείο ή φτάσει στην ηλικία των 7-8 ετών, χρειάζεται μια καρέκλα που θα ταιριάζει στο γραφείο.
Τέτοια μοντέλα πρέπει να είναι ρυθμιζόμενα σε ύψος και χώρο καθίσματος, πλάτη καθίσματος. Τα σπάνια μοντέλα είναι εξοπλισμένα με τροχούς.
Για τους έφηβους, οι κατασκευαστές προσφέρουν πολυθρόνες που μοιάζουν με μοντέλα γραφείου. Είναι εξοπλισμένα με όλα τα απαραίτητα για να κάνουν την προσγείωση στο τραπέζι άνετη. Δεδομένου ότι τα παιδιά αυτής της ηλικίας περνούν πολύ χρόνο πίσω από ένα γραφείο υπολογιστών, η καρέκλα στην οποία κάθονται πρέπει να είναι άνετη και εργονομική.
Προσαρμογές:
- ρύθμιση του ύψους του καθίσματος.
- αποσπώμενα υποβραχιόνια.
- ρύθμιση κλίσης πλάτης.
Πρόσφατα, οι κατασκευαστές άρχισαν να παράγουν καθολικά μοντέλα. Διαφέρουν από τη συνήθη εκτεταμένη λειτουργικότητα:
- στο κύριο πλαίσιο της δομής υπάρχουν αυλακώσεις με τις οποίες μπορείτε να ρυθμίσετε το ύψος της πλάτης. Τέτοια μοντέλα είναι κατάλληλα τόσο για παιδιά μέσης ηλικίας όσο και για εφήβους. Καλούνται να αναπτυχθούν.
- ρυθμιζόμενη κλίση καθίσματος και ύψος. Ανεξάρτητα από το ύψος του τραπεζιού, η καρέκλα μπορεί να ανυψωθεί στο επιθυμητό επίπεδο, δημιουργώντας ένα άνετο περιβάλλον για τον μαθητή.Η κλίση της πλάτης εξασφαλίζει τη σωστή θέση της πλάτης.
- η πλάγια υποστήριξη πλάτης είναι μια λειτουργία που δεν επιτρέπει σε ένα παιδί να κάθεται σε ένα τραπέζι με λάθος θέση της πλάτης. Στο πίσω μέρος και στις δύο πλευρές υπάρχουν μικρά ρολά που κρατούν την πλάτη.
- η πλάτη γίνεται με τέτοιο τρόπο ώστε να επαναλαμβάνει τις φυσικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης.
Ορθοπεδικά
Κατά την παραγωγή μοντέλων παιδιών και εφήβων λαμβάνεται υπόψη η ανατομία των εφήβων. Ως αποτέλεσμα, πολλά προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη μπορούν να αποφευχθούν στο μέλλον. Η άνεση και η αίσθηση που έχει ένα παιδί όταν κάθεται σε μια πολυθρόνα τον κάνει να επικεντρωθεί περισσότερο στην εκτέλεση της εργασίας του. Αυτό θα επηρεάσει τη σχολική απόδοση. Με την παραγωγή ορθοπεδικών καρεκλών χρησιμοποιείται το φιλικό προς το περιβάλλον υλικό που δεν προκαλεί αλλεργία. Ταπετσαρίες από κλωστοϋφαντουργικά προϊόντα.
Τα μοντέλα καθισμάτων μπορούν να έχουν πολλά χρήσιμα χαρακτηριστικά. Υπάρχουν σχέδια που δεν επιτρέπουν στις καρέκλες να ανατραπούν. Οι καρέκλες με τροχούς από καουτσούκ γλιστρούν εύκολα πάνω στο πάτωμα και δεν τους χαλάζουν. Αυτές οι καρέκλες συμπληρώνουν τους πίνακες που μπορούν να ρυθμιστούν σε ύψος.. Αυτή η σύνθεση θα εξασφαλίσει τη σωστή στάση του παιδιού.
Παιδικές ορθοπεδικές καρέκλες:
- Σχεδιασμός. Προκειμένου το παιδί να αρέσει στην καρέκλα, πρέπει να κάνει την επιλογή του. Οι εταιρείες παράγουν σχέδια διαφορετικών χρωμάτων. Αυτά μπορεί να είναι μοντέλα φωτεινών χρωμάτων με εικόνες των αγαπημένων σας χαρακτήρων.
- Προσαρμογές. Αυτή η λειτουργία σας επιτρέπει να προσαρμόσετε την καρέκλα στο ύψος του παιδιού και του τραπεζιού. Χρήσιμες ρυθμίσεις ορθοπεδικών μοντέλων - ρύθμιση της περιοχής προσγείωσης, ύψους καθίσματος, περιστροφής.
Το ορθοπεδικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ανεξάρτητη ρύθμιση όλων των παραμέτρων:
- ρυθμιζόμενο στήριγμα πλάτης - ανακουφίζει τους μυς της πλάτης και της σπονδυλικής στήλης.
- στήριξη πλάτης - χαλαρώνει τους μυς, εμποδίζει τους να κουραστούν.
- στήριγμα κεφαλής - χαλαρώνει τους μυς του λαιμού.
- η πλάγια στήριξη της πλάτης αποτρέπει την ανάπτυξη νωτιαίων νόσων.
- Το ύφασμα πρέπει να είναι φυσικό, να αναπνέει. Τα ταπετσαρία πρέπει να είναι φιλικά προς το περιβάλλον, χωρίς τοξικά πρόσθετα και με υγροσκοπικές ιδιότητες. Δεν πρέπει να ξεθωριάζει, να είναι επώνυμα και να φθείρεται γρήγορα. Για τα μικρότερα παιδιά, μπορείτε να επιλέξετε ένα φωτεινό υλικό με την εικόνα των ζώων, τους αγαπημένους χαρακτήρες. Για μονόχρωμα μοντέλα σε ηλικία μεγαλύτερης ηλικίας.
Ανάλογα με το μοντέλο, οι καρέκλες είναι εξοπλισμένες με διαφορετικό σύνολο λειτουργιών. Αυτά μπορεί να είναι ελάχιστες ρυθμίσεις ή μια καρέκλα με μεγάλη λειτουργικότητα.
επιστρέψτε στο μενού ↑Καρέκλα χωρίς τροχούς για τον μαθητή
Μελετώντας μοντέλα καρέκλας για παιδιά, πρέπει να προσέξετε τα εργονομικά χαρακτηριστικά τους. Από την παρουσία τους, η ποιότητα εξαρτάται από τη σωστή ανάπτυξη του σκελετού, καθώς και από τη στάση του σώματος. Ανάμεσα στις δημοφιλείς, αξιόπιστες ορθοπεδικές καρέκλες, καρέκλες χορού χωρίς τροχούς. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν με οποιαδήποτε εργασία στο τραπέζι ή στο παιχνίδι. Όταν κάνει την εργασία δεν θα κουραστεί, την πλάτη και το λαιμό του.
Χορευτική καρέκλα
Αυτό το στοιχείο πήρε το όνομά του λόγω του ασυνήθιστου σχεδιασμού. Αυτή η καρέκλα δεν έχει πλάτη, το κάθισμα είναι σταθερό στο κέντρο του μεντεσέ. Κάνει περιστροφικές κινήσεις υπό πίεση του σώματος. Για να καθίσετε σε μια τέτοια καρέκλα δεν χρειάζεται να ρυθμίσετε την πλάτη ή να ξεκουραστούν τα γόνατά σας. Για να καθίσει άνετα σε αυτό, το παιδί πρέπει να μάθει να διατηρεί την ισορροπία. Αυτό συμβαίνει μετά από λίγες ώρες άσκησης.
Πώς είναι χρήσιμη μια χορευτική καρέκλα;
Μια ξύλινη ή μεταλλική καρέκλα, μαλακή ή σκληρή, βοηθά ένα άτομο να παραμείνει ακίνητο. Με μια μακρά συνεδρίαση σε ένα κανονικό μοντέλο, όλοι οι μύες της πλάτης μουδιασμένοι, το παιδί θέλει να χαλαρώσει, ακουμπώντας στο πίσω μέρος. Οι ορθοπεδικοί συστήνουν ότι μετά από 30 λεπτά εκπαίδευσης, κάθονται σε κανονικό μοντέλο, κάνουν ασκήσεις. Τι συμβαίνει με την χορευτική καρέκλα χωρίς ρόδες;
Γιατί είναι χρήσιμο;
- Χορευτική καρέκλα χωρίς τροχούς - πρόληψη παραβιάσεων της στάσης του σώματος και ασθενειών που εμφανίζονται κατά την καθιστική εργασία. Κάθε μέρα, το παιδί ξοδεύει 7 ώρες στο τραπέζι, και αυτό με την προϋπόθεση ότι θα είναι στο σχολείο, κάνει την εργασία στο σπίτι. Αλλά εάν λάβετε υπ 'όψιν τον χρόνο που ο σπουδαστής μπορεί να περάσει να παίζει παιχνίδια στον υπολογιστή, βλέποντας τηλεόραση, αποδίδεται ότι το παιδί κάθεται τουλάχιστον 9 ώρες την ημέρα.
- Προθαλάσσια εκπαίδευση. Η αιθουσαία συσκευή είναι ένα όργανο που βοηθάει τον προσανατολισμό στον χώρο και τη διατήρηση της ισορροπίας. Οι υποδοχείς του ανταποκρίνονται στις επικεφαλίδες, τις κινήσεις του σώματος, μεταδίδουν τις ληφθείσες πληροφορίες στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Σε απάντηση, αποκρίνεται με αντανακλαστικά που κρατούν το σώμα ισορροπημένο.
- Βελτιωμένη στάση του σώματος. Όταν ένα πρόσωπο ταιριάζει σε μια καρέκλα, πρέπει να κρατήσει την πλάτη του ευθεία, διαφορετικά το κάθισμα θα λυγίσει πάνω από την πλάτη του. Αρχικά, οι μύες θα είναι ελαφρώς άρρωστοι, εάν το παιδί δεν κάθονται σωστά, έχουν αρχικά σημάδια σκολίωσης. Αλλά μετά από αρκετές εβδομάδες κατάρτισης, το παιδί θα κρατήσει τη σωστή θέση της πλάτης.
- Αυξημένος μυϊκός τόνος. Δεδομένου ότι για να παραμείνετε στην καρέκλα, θα πρέπει να κρατήσετε το πίσω επίπεδο, οι μύες της θα είναι πάντα σε καλή κατάσταση. Δεν θα σταθούν, θα βλάψουν, αν κρατήσετε τη στάση σας.
- Αναπτύσσοντας τη συνήθεια να κάθονται ευθεία. Εάν το παιδί συνηθίσει σε μια τέτοια καρέκλα, καθισμένος σε τακτά χρονικά διαστήματα, θα κρατήσει ακόμα την πλάτη του ευθεία. Αυτό θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τη στάση σας στο μέλλον.
Πώς να καθίσετε σε μια καρέκλα;
Για να παραμείνετε στο κάθισμα, πρέπει να διατηρήσετε ισορροπία. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε τα πόδια σας στο πάτωμα, απλώνοντάς τα μεταξύ τους. Σε αυτή τη θέση, η πλάτη ισιώνει, το στομάχι αποσυρθεί και οι ώμοι χαμηλώνονται, ισιώνονται. Μετά από κάποιο χρόνο εφαρμογής, ένα άτομο που κάθεται σε μια τέτοια καρέκλα μπορεί να εκτελεί περιστροφικές κινήσεις από το σώμα. Αντισταθμίζουν πλήρως τις πρωινές ασκήσεις.
Πόσο καιρό μπορείς να καθίσεις σε μια καρέκλα;
Καθώς κάθεστε σε μια καρέκλα, οι μύες της πλάτης δεν είναι τεταμένοι, η στάση του σώματος είναι επίπεδη, δεν υπάρχει δυσφορία, μπορείτε να καθίσετε για έως και 10 ώρες. Ταυτόχρονα, κάνετε περιστροφικές κινήσεις του σώματος, φέρνοντας τους μυς σε τόνο. Το παιδί είναι στο σχολείο για μεγάλο χρονικό διάστημα, η πλάτη του κουράζεται από άβολα καθίσματα. Μετά από 10-20 λεπτά συνεδρίασης σε αυτό το μοντέλο, οι μύες επιστρέφουν στο φυσιολογικό, γι 'αυτό εξαφανίζεται η κόπωση.
Διαθέσιμα μοντέλα
Οι καρέκλες είναι κατάλληλες για διαφορετικές ηλικίες. Μπορούν να έχουν διαφορετικό σχήμα του καθίσματος - στρογγυλό, οβάλ ή τετράγωνο. Η λειτουργία της ρύθμισης ύψους καθίσματος καθιστά δυνατή τη ρύθμιση του ύψους της καρέκλας. Τέτοια σχέδια κατασκευάζονται από φυσικά υλικά που δεν εκπέμπουν επιβλαβείς ουσίες. Τα ταπετσαρίες είναι κατασκευασμένα από υφάσματα, φυσικά πληρωτικά. Ως εκ τούτου, αν σε ένα ζεστό χρονικό διάστημα κάθονται σε μια τέτοια καρέκλα, το σώμα δεν θα ιδρώνει.
επιστρέψτε στο μενού ↑Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Οι μαθητές ξοδεύουν μεγάλο χρονικό διάστημα στο γραφείο ή στο γραφείο του υπολογιστή, οπότε οι γονείς θα πρέπει να οργανώνουν σωστά τον χώρο εργασίας. Η ομορφιά του χειρογράφου, της όρασης, αλλά και της υγείας της σπονδυλικής στήλης και των εσωτερικών οργάνων εξαρτάται από αυτήν.
Τέτοια σχέδια είναι κατάλληλα για διαφορετικές ηλικίες.. Μπορούν να αλλάξουν τη γωνία του ερεισινώτου, το ύψος του καθίσματος, να αφαιρέσουν ή να τοποθετήσουν τα υποβραχιόνια, να προσαρμόσουν το αποτύπωμα, δημιουργώντας τη σωστή θέση του σώματος.
Οι ορθοπεδικοί συνιστούν τέτοια μοντέλα σε όσους έχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, το μυοσκελετικό σύστημα, την όραση. Οι αξιόπιστες καρέκλες θα μειώσουν το φορτίο της σπονδυλικής στήλης και των μυών. Εάν υπάρχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, τέτοια μοντέλα είναι τρόποι για τη διόρθωση και τη διόρθωση της στάσης.
Μειονεκτήματα μπορεί να προκύψουν εάν η καρέκλα δεν έχει επιλεγεί για ηλικία, δεν έχει λειτουργίες προσαρμογής, είναι κατασκευασμένη από υλικό κακής ποιότητας που εκπέμπει βλαβερές ουσίες.
Πώς να επιλέξετε μια καρέκλα;
Συστάσεις και συμβουλές